Yogaherbst im Gasteinertal 2020 - Medidation am Berg

Einfach Yoga mit Karin Perkmann im Hotel Klammers Kärnten – Bad Hofgastein
10. bis 17. Oktober 2020

Es freut uns sehr, unseren Gästen auch diesen Frühling ein buntes Yoga-Intensivprogramm bieten zu können. Wählen Sie die Yogaeinheiten, die Ihnen am besten gefallen – falls Sie Yoga Intensiv erleben möchten, gibt es die Möglichkeit täglich ein bis zwei Einheiten mitzumachen und so den Effekt des Yoga recht schnell auch tatsächlich wahrnehmen zu können.

Karin Perkmann, zertifizierte Sivananda Yogalehrerin begleitet sich durch unsere Yogawoche und steht bei Bedarf gerne für Fragen und Einzel-Yoga-Coachings zur Verfügung.

Ob Yoga auf der Alm, Yoga im Pool oder Yoga auf der Matte, Karin sorgt dafür, dass sich jede(r) in ihren Yogaeinheiten wohl fühlt – „Yoga tut einfach gut“ ist ihr Motto.

Für mehr Info kontaktieren Sie Karin bitte direkt:
Tel. +43 680 4042763, k-mp@gmx.net oder besuchen Sie www.tuteinfachgut.yoga.

Unser Yogaprogramm

Unser Yogaprogramm, bietet auch im Herbst 2020 sowohl inhaltlich als zeitlich attraktive Möglichkeiten, Yoga in Ihren Urlaubs-Tagesablauf einzubetten –egal, ob zum Schnuppern oder mit täglich ein bis zwei Yogaeinheiten –das Hotel Klammers bietetein vielfältiges Yogaprogramm mit aktivierender sowie beruhigender Wirkung.

NEU sind diesmal die Zeiten für die BreathWalk®s (10:00-11:30) – um nach einem gemütlichen Frühstück daran teilnehmen zu können. Weiterhin gibt es auch die angenehmen Matte-Pool-Yogaklassen, die die einzigartige Möglichkeit bieten, nach herkömmlicher Yogapraxis auf der Matte die zweite Hälfte der Yogaeinheit im warmen Außenpool des Hauses, inmitten der Natur zu genießen.

Ein unumstrittenes Highlight der Gasteiner Yogatage bieten auch diesmal wieder die beiden Alm -Yogaklassen auf der hauseigenen Alm des Hotel Klammers.

Einfach Yoga sind unsere klassischen Yogaklassen im Raum (Gesundheitspavillon) Yoga Nidraist tiefenentspannende Übung, deren Wirkungen über die gewohnte Vorstellungvon Entspannung hinausgehen kann.

Zur Auswahl stehen folgende Yogaeinheiten:

• Sa 10.10.2020
  07:30-09:00 | Matte & Pool Yoga |
  Gleichgewicht & Dehnung – Yoga- und Badekleidung 17:00-18:30 | Einfach Yoga – Fokus: Verdauungsfeuer
  
  
• So 11.10.2020
  11:00-14:30 | Yoga auf der Alm | Bergyoga mit 45-minütigem leichten Aufstieg (ohne Matte)
  Abfahrt vor Hotel Klammers Kärnten
  
  
• Mo 12.10.2020
  10:00-11:30 | BreathWalk® (nach dem Frühstück) entlang der Ache & Kurpark | Fokus: Gelassenheit
  17:00-18:30 | Einfach Yoga | Fokus: Immunsystem
  
  
• Di 13.10.2020
  07:30-09:00 | Matte & Pool Yoga | mobile Gelenke – fließende Energie – Yoga- und Badekleidung
  21:00-22:15 | Yoga Nidra (auch nach dem Abendessen)| Entspannung & Bewusstsein
  
  
• Mi 14.10.2020
  10:00-11:30 | BreathWalk® (nach dem Frühstück) entlang der Ache & Kurpark | Fokus: Intuition
  17:00-18:30 | Einfach Yoga | Fokus: Detox
  
  
• Do 15.10.2020
  07:30-09:00 | Matte & Pool Yoga | Kraft & Leichtigkeit für Füße/Beine/Hüften – Yoga- und Badekleidung | 17:00-18:30 | Einfach Yoga | Fokus: Rücken/Schultern/Nacken
  
  
• Fr 16.10.2020
  11:00-14:30 | Yoga auf der Alm | Bergyoga mit 45-minütigem leichten Aufstieg (ohne Matte)
  Abfahrt vor Hotel Klammers Kärnten
  
  
• Sa 17.10.2020
  07:30-09:00 | Einfach Yoga | Fokus: Kraft & Freude
  21:00-22:15 | Yoga Nidra (auch nach dem Abendessen)| Entspannung und Bewusstsein

Wir wünschen Ihnen einen wunderschönen Urlaub und viel Spaß beim Yoga (kennenlernen)

Ihr Hotel Klammers Team